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Schlagwort: Jump Max

3x Pullups Max, Ares, 2x Jackknife Max, 2x Situp Max und 2x Jump Max – was ein Tag

Der Tag begann heute schon recht früh. Gut das wir gestern bei der Fussball WM zwischen Holland vs. Argentinien ein eher langweiliges Spiel sehen durften (mussten) und ich bereits bereits vor Ende der zweiten Halbzeit geschlafen hatte. Die Uhr zeigte bereits 23:30 Uhr und um 06:00 Uhr heute morgen klingelte bereits der Wecker. Punkt 08:00…

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Dritter “Hell Day” mit Hades, Jump Max und Venus

Ich hatte heute voll das Déjà-vu, hatte ich doch bereits an meinem ersten „Hell Day“ vor ein paar Tagen, genau das gleiche Programm vom Coach vorgegeben bekommen. Getroffen hatten wir uns wieder am Skaterpark. Das Wetter wahr mehr schlecht als recht. Hatte es bereits die ganze Nacht geregnet und hörte heute morgen nicht auf. Gegen…

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Zweiter „Hell Day“ mit Hera, Jump Max und Artemis

Morgens um 8 in Deutschland und ich hatte die Ehre mit „Hera“ und „Jump Max“. Mein Freund „Artemis“ folgt erst heute Abend. Da ich mir den morgendlichen Stau auf der A3 Richtung Skaterpark ersparen wollte, musste der Wald um die Ecke heute daran glauben. Dank der Runtastic App „Laufen“ konnte ich mir ziemlich genau die…

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Mein erster Hell Day – morning and late shift

Ganz ehrlich Leute, morgens trainieren ist absolut nicht mein Ding. Um 08:30 Uhr hieß es schon am Skaterpark mit Claudia treffen. Um die Zeit hatte ich gerade mal einen Espresso und zwei Bananen inhaliert. Das musste reichen, um den ersten Teil meines „Hell Day“ zu bezwingen, der mich in Form von „Hades“ begrüßte. Morgens brauche…

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