Tagged: Rabland

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Urlaub vorbei und ich bin wieder da!

Letzter Artikel vom 1. Oktober. Oha, da hatte ich lange nichts mehr geschrieben. Dabei ist vieles passiert. Na gut, ich muss zugeben das ich nicht mehr über jede Workout Einheit schreibe. Es ähnelt sich doch zu sehr und langweilig soll es meinen Lesern nicht werden. Deshalb gibt es eine kleine Zusammenfassung der letzten Wochen. Freeletics...

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Der Winter kommt. Freeletics bleibt. Die Rückenschmerzen leider auch.

Die Tage werden kürzer und es wird von Woche zu Woche immer kälter. Der Winter kommt und das mit großen Schritten. Schnee bis ins Flachland wurde für nächste Woche voraus gesagt. Man darf gespannt sein, zumal wir in Frankfurt eher selten Schnee in den letzten Jahren hatten. Die Tage hatten wir die morgendliche Kälte mit...

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Mein erster Urlaub ohne Freeletics aber Erholung satt!

Das war das erste mal, dass ich im Urlaub keinen Sport gemacht hatte. Das trotz der vielen mitgenommen Sportsachen. Ich hatte es echt vor. Aber zum einen machte mir ein eingeklemmter Nerv im Rücken zu schaffen und das obwohl wir zum Wanderurlaub nach Südtirol gefahren sind und zum anderen kam ein Sportverbot meiner Frau dazu....