Kategorie: Run

Was ist denn mit dem Wetter in Deutschland los? Wochenlang regnet und gewittert es, dass ich das Gefühl bekomme hatte, ich sollte Bäume fällen um Nohas Arche nachzubauen. Dann kommt von heute auf morgen eine Hitzewelle, dass man schon ins schwitzen kommt, wenn man nur aus dem Fenster schaut. Egal, morgen noch und dann wird…

Nachdem ich mich so lange vor dem „laufen“ gedrückt hatte, möchte ich nun wieder damit anfangen. Ich habe einfach gemerkt, dass es von Vorteil bei Hindernis Läufen wie dem Fisherman’s Friends Strongman Run, Tough Mudder oder XLetix sein kann. Eine gute Ausdauer ist wichtig. Die hatte ich bereits durch mein Freeletics in den letzten Jahren…