Tagged: Motivation

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Welcome to the Bodyclub

Zurück im Fitti und ich muss zugeben es macht Spaß. Der CrossFit Bereich im 711 ist immer noch überragend und wird von vielen genutzt. Was zum einen sehr gut ist, zum anderen natürlich auch den Platz ein wenig einschränkt. Gestern habe ich dann mal geschaut ob und wann dort CrossFit Kurse statt finden. Dreimal die...

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Fitness 2019

Anfang 2019 und natürlich stellt man sich wie jedes Jahr neuen Herausforderungen. In meinem Fall habe ich mich nach vielen vielen Jahren wieder im Fitness Studio angemeldet. Aber nicht wie früher, hatte vierzehn Jahre Kraftsport gemacht, um Gewichte zu heben, sondern den sehr gut ausgebauten CrossFit Bereich zu nutzen. Gestern war ich das erste mal...

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Freeletics – “Aufgeben ist keine Option“ Jetzt erst Recht!

Ich hatte bereits im Oktober letzten Jahr einen Artikel über das Thema geschrieben. Seit einiger Zeit fällt es mir auf, das Thema hat an seine Aktualität nicht verloren. Es kommen immer wieder neue Gesichter zu den Freeletics Treffen oder in die Facebook Gruppe. Die mit dem Sport anfangen möchten, zeitgleich aber tausende Gründe finden, warum...

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Freeletics – „Aufgeben ist keine Option“ für Neueinsteiger

Dieser Blog-Artikel richtet sich vor allem an die Neueinsteiger in Freeletics. Viele von euch haben sich sicherlich die zahlreichen Videos und Erfahrungsberichte auf diversen Webseiten angeschaut und gelesen. Sehr oft wird euch der Spruch „Aufgeben ist keine Option“ um die Ohren gehauen. Ich möchte euch gleich sagen, das ist keine Floskel die mal so eben...