Fitness 2019

Anfang 2019 und natürlich stellt man sich wie jedes Jahr neuen Herausforderungen. In meinem Fall habe ich mich nach vielen vielen Jahren wieder im Fitness Studio angemeldet. Aber nicht wie früher, hatte vierzehn Jahre Kraftsport gemacht, um Gewichte zu heben, sondern den sehr gut ausgebauten CrossFit Bereich zu nutzen. Gestern war ich das erste mal dort und bin begeistert. Ich konnte diverse Freeletics Workouts machen und die dortigen Gewichte nutzen. Unter anderem Schlittentraining mit einhundert Kilogramm war angesagt. Da geht noch weitaus mehr. Aber ich muss mich erst einmal an alles ran tasten, da das Training neu für mich ist. Ich freue mich auf das Jahr und die zahlreichen Herausforderungen die noch kommen.