Schlagwort: Hermes
28
Mai
6 Uhr. Early Birds.
by Michael Wünsche
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Naja also wenigstens einmal. Also diesen Monat. Ich. Irgendwie hatte es den ganzen Monat nicht gepasst. Entweder von meinen Schichten her oder weil ich terminlich...
09
Mrz
100-Burpee-Challenge! Wer will, wer hat noch nicht?
by Michael Wünsche
2 Kommentare
Ich bin immer noch da. Auch wenn ich mich seit zwei Monaten hier nicht mehr gerührt hatte. Die Frage ist, muss man immer über jedes...
31
Dez
Mit Freeletics geht es 2017 zu Ende und geht weiter 2018
by Michael Wünsche
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Zwei Monate ist es her das ich den letzten Blogartikel geschrieben hatte. Wie die Zeit vergeht. Ich hoffe ihr habt Nachsicht mit mir? Aber mir...
05
Jul
Da bin ich wieder…
by Michael Wünsche
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Ich war auch nie weg. Hatte nur die letzten Tage hier nichts mehr geschrieben. Aber trainiert hatte ich dennoch. Bin wieder zu 100% gesund und...
05
Jun
Nach 2 Wochen Pause endlich wieder Freeletics
by Michael Wünsche
2 Kommentare
Nach dem Fisherman’s Strongman Run am Nürburgring musste ich leider eine zweiwöchige Sportpause einlegen. Männergrippe. Ihr wisst ja, Notarzt auf Abruf und so ^^ Ich...
12
Mai
Die Woche im Kurzüberblick. Run – Workout – Run.
by Michael Wünsche
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Diese Woche ist natürlich noch mehr passiert als mein 15 Kilometer Lauf. Schliesslich läuft die Vorbereitung für den Fisherman Strongman Run und Strong Viking weiter....
01
Mai
Letzter Tag der Burpee Challenge – over and out!
by Michael Wünsche
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30 Tage lang jeden Tag 100 Burpees. Die Challenge ist geschafft. Wie konnte man die letzte 100 Burpees besser „feiern“ als mit den anderen early...
24
Apr
Man muss schon verrückt sein…
by Michael Wünsche
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Oder man trifft sich eben mit der geilsten Truppe der Welt, den „early birds“. Denn wer steht nach einer Spätschicht und nur paar Stunden Schlaf...
21
Apr
Endlich wieder ein „early bird“ und 100 Burpees mit PB
by Michael Wünsche
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Endlich wieder ein early bird. Letzte Woche konnte ich nicht dabei sein, da ich Frühdienst hatte und diese Woche musste ich aus gesundheitlichen Gründen etwas...
10
Apr
Sonntag 9 Uhr. Freeletics. 5,4,3,2,1,go…
by Michael Wünsche
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Sonntag. 24 Grad. Sonne satt. Was will man mehr?! Um kurz nach 9 Uhr trafen wir uns alle am Skatepark. Wo andere sich gemütlich noch...